“Tem alguma forma prática de organizar tudo isso? Tipo, eu não sei por onde começar!”
“Existem várias ferramentas que podem te ajudar. Diários, testes de personalidade, até conversas com amigos e família. Tudo isso te dá pistas sobre quem você é.”
Dex inicia um programa de edição de textos e a tela mostra algumas perguntas como “O que te faz feliz?”, “Qual foi o melhor dia da sua vida?”
Escrever sobre suas experiências pode te dar muita clareza. O que você ama? O que te faz se sentir realizado?
Anote tudo.
“Nunca pensei que escrever sobre mim mesmo pudesse ser tão útil.”
Dex observa com um sorriso de aprovação.
“Você vai se surpreender com o que pode descobrir. Cada reflexão é um passo mais perto do seu Ikigai.”