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Indagações Filosóficas

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05 | A felicidade depende de nós mesmos

A felicidade depende de nós mesmos

Em um canto sereno de Creative City, existia um jardim encantado conhecido como o Jardim da Harmonia. Era um lugar onde as plantas floresciam em resposta ao estado emocional dos visitantes.

Hoje, EDEGUS estava no jardim, observando um jovem chamado Tarek, que parecia abatido.

“Tarek, o que te traz aqui com tanta tristeza?” perguntou EDEGUS, sua voz suave como uma brisa.

Tarek suspirou profundamente. “Sinto que a felicidade está sempre fora de alcance. Estou preso em minhas frustrações e problemas.”

EDEGUS, com sua sabedoria inabalável, sorriu e disse: “Lembre-se das palavras de Aristóteles: ‘A felicidade depende de nós mesmos.’ Talvez a chave esteja dentro de você, e não nas circunstâncias ao seu redor.”

Tarek olhou curioso. “Como posso encontrar felicidade dentro de mim?”

“Vamos cuidar deste jardim juntos,” sugeriu EDEGUS. “Cada planta aqui responde à nossa energia e emoções. Cultivar estas plantas é uma metáfora para cultivar a própria felicidade.”

Juntos, eles começaram a cuidar das plantas, regando-as e removendo as ervas daninhas. EDEGUS explicou que, assim como o jardim, a mente e o coração de Tarek precisavam ser nutridos com pensamentos positivos e ações construtivas.

Enquanto trabalhavam, Tarek começou a sentir uma mudança. Ele percebeu que, ao concentrar-se nas plantas, sua mente estava mais leve e sua alma, mais alegre. Ele começou a entender que a felicidade era uma escolha diária, uma prática que precisava ser cultivada.

“Você está certo, EDEGUS. A felicidade realmente depende de nós mesmos,” disse Tarek, sorrindo.

EDEGUS assentiu, seus olhos brilhando de sabedoria. “Lembre-se, Tarek, a felicidade é uma jornada contínua. Cultive-a diariamente e verá florescer dentro de você.”

C.H.A.V.E

… para Aplicar o Ensinamento do Dia:

C.

Conhecimentos

  • Compreensão das filosofias de Aristóteles sobre felicidade e bem-estar.
  • Conhecimento sobre técnicas de autocuidado e mindfulness.

H.

Habilidades

  • Capacidade de identificar e nutrir pensamentos positivos.
  • Habilidade em aplicar práticas diárias de autocuidado e reflexão.

A.

Atitudes

  • Desenvolver uma perspectiva positiva e proativa sobre a vida.
  • Cultivar a paciência e a constância na busca pela felicidade.

V.

Valores

  • Valorização da felicidade como uma escolha interna.
  • Respeito pelo processo contínuo de crescimento pessoal e bem-estar.

E.

Entorno

  • Um ambiente que apoie a prática de mindfulness e autocuidado.
  • Acesso a recursos que incentivem o bem-estar emocional e mental.
  • Uma comunidade que valorize e pratique a busca pela felicidade.

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